Régimes Archive

Le régime méditerranéen

Le régime méditerranéen n’est pas un régime minceur à proprement parler. Il s’agit plutôt d’une manière saine de s’alimenter, qualifiée actuellement de régime santé ou de « régime crétois », dont il tire d’ailleurs son …

La méthode Montignac

Pour perdre du poids, plusieurs méthodes sont mises à la disposition du consommateur. Malheureusement, elles ne sont pas toutes efficaces. Parmi les plus réputées, car les plus efficaces actuellement, il y a la méthode Montignac. …